Bakan Besim:" Çocuk ve gençlerin içinde yer aldığı kayıplar tüm toplumu derinden etkilemiştir"

"Bu basın açıklamasına toplumda travmanın etkisini azaltmak, bizim için değerli genç ve çocuklarımızı korumak ve yaşanan travmatik olayların ardından ortaya çıkan yas sürecinin daha sağlıklı şekilde yaşanmasına yardımcı olabilmek için gerek duyulmuştur" diyen Bakan Besim şu ifadelere yer verdi;

"Öncelikle kayıpların ailelerine ve yakınlarına sabır diliyoruz, yaralıların ise erken zamanda iyileşmesini umuyoruz.

Bizler gibi küçük toplumlarda en küçük olumsuz yaşantılar bile hızla yayılıp çok fazla insanı etkilemekteyken, böylesi travmatik olayların etkileri çok daha büyük boyutlarda hissedilmektedir. Travmatik olayları sadece doğrudan yaşayan değil, dolaylı olarak gören, izleyen, okuyan, duyan bireylerde çok yoğun öfke, aşırı korku, dehşete düşme, çaresizlik hissi, depresif duygulanım hissedebilir. Bu duygular bir süreliğine hissedilip kendiliğinden geçebilir ve normal hayata dönülebilir. Ancak bazı insanlar travmatik olaydan aylar hatta yıllar sonra bile iyileşemeyebilir.

Travmatik yaşantının olumsuz etkilerinin toplumda kalıcı hasarlar bırakmasını önlemek için temel bazı konularda bilgilendirme yapma ihtiyacındayız.

Her birey travmatik olaylar karşısında duygularını çok farklı tepkilerle gösterebilir. Öfke, içe kapanma, ağlama, hiç konuşmama, uyuyamama, iştahta değişimler bu tepkilerden sadece birkaçıdır.

- Çocuklar, ergenler ve yetişkinler travmatik olaylar karşısında aynı tepkileri vermeyebilirler.

Örneğin çocuk ve ergenlerin ilişkilerinde bozulma, okul başarısında azalma, oyun oynamak istememe, öfkeli davarnışlar sergileme gibi değişimler görülebilir.

- Çocukları ve ergenleri bu travmatik yaşantı ile ilgili yazılı ve görsel basından, sosyal medyadan mümkün olduğunca uzak tutun. Aşırı duygu yüklü yazılan haberler, olay yeri fotoğrafları, olaydan etkilenmiş ve abartılı duygular sergileyen insanların görüntülerini çocuk ve ergenler anlamlandırmakta ve yarattığı stresle baş etmekte yeterli olamayabilirler.

- Yetişkinler travmatik yaşantının çocuklar üzerinde oluşturabileceği etkileri küçümseme eğilimindedirler. Çocuklarda oluşan tepkiler bu nedenle yetişkinler tarafından fark edilmeyebilir ve çocuklar olup biten hakkında konuşma fırsatı bulamayabilir.

- Önce kendi duygularınızı farkına varın. Böyle bir travmatik olay karşısında bir süre olumsuz duygular hissetmeniz normaldir.

- Olaydan doğrudan etkilenmiş çocuğunuz varsa onu dinleyin, hissettiklerini ifade etmesine olanak tanıyın. Sorularına gereksiz ayrıntılara girmeden dürüst yanıtlar verin.

- Dolaylı olarak olaydan haberdar olan, etkilenen çocuk ve ergenlere sınırlı ancak net ve doğru bilgi verin. Aşırı duygu yüklü iseniz bunu yansıtmamaya çalışın ve bir uzmandan destek almaktan kaçınmayın.

- Bu dönemde duygularınızda dalgalanmalar yaşanması normaldir.

- Sağlıklı baş etme yöntemlerini hem kendiniz için kullanın, hem de çevrenizdeki çocuk ve ergenlere örnek olun. Mümkün olduğunca hızlı bir şekilde günlük rutinlerinize dönün, kaliteli uyku uyumayı ve sağlıklı beslenmeyi ihmal etmeyin. Bunları yapmanız kaybınızı unuttuğunuz ya da acı, hüzün hissetmediğiniz anlamına gelmez.

- Herkesin travma sonrasında iyileşme ve toparlanma süresi farklılık gösterebilir. Ancak gündelik yaşamınızı sürdürmekte zorlanıyor ve günlük rutinlerinize dönemiyorsanız, hızlıca bir uzman yardımına başvurmanız faydalı olacaktır.

Kayıpların ailelerine ve yakınlarına sabır dilerken, yaralıların ise erken zamanda iyileşmesini umuyor, toplumumuzda böylesi acı olayların tekrar yaşanmamasını umut ediyoruz.