Menopoz döneminde yaşanan sıcak ve ter basmasına son!

Ülkemizde bolca tüketilen nohut, kanser başta olmak üzere birçok hastalığa karşı koruyucu kalkan görevi görüyor.

Kanser hücrelerini yok ettiği belirtilen nohut, cinsel isteği ve gücü de artırıyor.

Uzmanlar çiftlere haftada en az bir kez nohut yemelerini öneriyor.
Protein, kalsiyum, çinko, magnezyum ve demir zengini nohut özellikle meme kanseri oluşumunu engelliyor.

Nohudun cinsel isteği de artırdığını söyleyen uzmanlar, 'Bu konuda güç kaybı yaşayanlar da nohut tüketmeli' tavsiyesinde bulunuyor.
Uzmanlar, nohudun faydalarını şöyle anlatıyor...

Dış kısımları kalp damar sağlığını koruyan, kolesterol düşüren ve özellikle kan şekerini düzenleyen posa içerir.

Menopozda ortaya çıkan sıcak ve ter basması gibi şikâyetleri azaltır.

Bulantı, baş dönmesi ve baş ağrısı problemlerini giderir.

İhtiva ettiği fosfor, kemik ve diş yapısını güçlendirir.

Mutluluk hormonlarına etki eder.

Böylelikle depresyonu engeller...