BİRAZ AYDINLIK

Mert MAPOLAR, C.Ht.
mertmapolar@gmail.com
Mert MAPOLAR, C.Ht.

“Umudun gücü!”

Yayın Tarihi: 26/03/21 07:00
okuma süresi: 10 dak.
A- A A+

Yaşamınızdaki trajedi ve hayal kırıklıklarına karşı her gün minnettarlıkla ve neşeyle yaşayabilir misiniz?

Bugün çok sayıda ailenin karşılaştığı bağımlılık, depresyon, travma ve benzeri olumsuz durumlarda, umudunuzu yeniden canlandırabilir ve inancınızı tazeleyebilir misiniz?

Bunları yaşayan hayatlardaki gerçek insanları tanımıyor olabilirsiniz, ancak hayattaki zorluklarının farkına varırsanız; onların yaşamlarındaki talihsizlikler karşısında onların mücadelelerini ve zaferlerini dikkatlice gözlemlerseniz, derinden etkilenecek, sıradan erkek ve kadınların gerçek yaşam hikâyelerinde, inancın ve umudun gücünü yeniden keşfedeceksiniz... Bazen umudun gücünü deneyimlemek için en karanlık yerlere gitmeniz gerekebilir... Her bir yaşamı incelediğinizde insanlar bu zor yerlere gitmişler, umutla mucizelere şaşırmışlar, kendilerine inanmakla canlanmışlar ve etrafındakilerin sevgisinden etkilenmişlerdir...

Bugün sizlere karşılaştığım ilham verici yaşam hikâyelerinden zaman zaman derlediğim yaşamsal mihenk taşlarını, inancı, umut ve sevgiyi yeniden keşfetmeniz, hatırlamanız ve farkındalığınızı artırmanız için paylaşacağım... Mesleğim gereği çok farklı dil, din ve ırk insanlarla tanışıyorum ve her birinin hikayesi, çok önemli ilham verici yaşam hikâyesi niteliğindedir... Her bir yaşam hikâyesi, hayatlarınızdaki zor anlarla yüzleşmek için cesaret bulmanıza yardımcı olacak, her bir yaşam hikâyesi size yeni bir umut olacak, ilham verecek ve sizi harekete geçirip hayatın farklı yönlerini de keşfetmiş olmanızı sağlayacaktır... Zaman zaman bu tür yazılarımı da siz sayın okuyucularıma, ilham amaçlı, farkındalık amaçlı paylaşacağım...

Öncelikle kendinize şu soruyu sormanızı istiyorum; Umudumuzu yitirdiğinizde, inancınız sarsıldığında ne olur, ne hissedersiniz? Bunu gözünüzün önüne getirin... Biraz empati yapın...

Bir çocuk, hastalık yüzünden kaybedildiğinde, planladığınız parlak gelecek karanlığa dönüştüğünde, ailenizi, arkadaşlarınızı, geçim kaynağınızı ve sevincinizi kaybettiğimizde, karamsarlığa ve hayal kırıklıkları yaşamaz mısınız? Yıllardır insanlar tarafından kendi sözleriyle anlatılan sorunlar karşısında, gerçek içsel “inanç, umut ve sevgi” konularının insan yaşamı için, ne kadar önemli ve etkili olduğu üzerinde duruyorum... Aslında bunlar yaşamsal büyük planlarımızın küçük parçalarıdır, resmi bir bütün olarak görme becerisine sahip iseniz bunu daha iyi anlarsınız... Başarılı, mutlu ve huzurlu bir yaşama ulaşmada aşılması gereken engelleri besleyen, motive eden olumlu duygulardır bunlar...

Bazen duyduğunuz, okuduğunuz, haberlerde gördüğünüz yaşamsal hikâyelerin sizlere çok uzak olduğu görünebilir ama sakın unutmayınız, duygusal ve düşüncesel olarak en zayıf anınızda, hiç beklemediğiniz bir anda bunlar kapınızı çalabilir! Farklı sorunlarla mücadele eden binlerce kişi vardır ülkemizde...

Kimi zaman yaşamda; oğlunun inatçı bağımlılığı karşısında umudunu yitirmiş ve kalbini sertleştirmiş bir annenin acısını ve inanç ile oğluna umudu ve ailesine yeniden sevgiyi nasıl verdiğine şahit oluyorsunuz...

Kimi zaman da; depresyonun karanlığıyla kendini terk edilmiş gibi hissettiren derin değersizlik ve yalnızlık duygusuyla, yalnızca umudun gücünün gerçekliğini, inanç ve kararlılıkla keşfetmek için yaşamın farklı yönleriyle, onların içinden ve zihninden yüzleşiyorsunuz...

Bunlara her gün şahit oluyorum...

Bu cesur insanlar, inanç, umut ve sevginin hayatlarına getirdiği geliştirici dönüşümleri ile birlikte  sorunlarını çözerek, bugün huzurlu, mutlu ve sağlıklı bir şekilde yaşamlarını sürdürmektedir... Onların başardığı gibi sizler de aşılması güç engelleri aşabilir, istediğiniz yaşam senaryosunu yeniden yazabilir ve istediğiniz hayatı yaşayabilirsiniz... Yaptıklarınızla diğer insanlara ilham olabilir, bu şekilde mutluluk salgını yaratarak, mutluluğu bireylerden topluma ve dünyaya yayabilirsiniz...

“Umudun gücüne” inanın! “Umudun gücü” olun!

Unutmayınız! Herhangi bir savaştaki en kritik zaman, yorulduğunuz zaman değil, artık umursamadığınız zamandır!

Kendinize umut olmadan, başkalarına umut olamazsınız!

Umut, her türlü korkuyu ortadan kaldırır ve sizi daha güçlü kılar! Bunu asla unutmayınız...

Günlük hayatın stresi ve gerginliği bazen umudunuzu yıpratıyor mu? Acımasız kötü haber yağmuru inancınızı kırıyor mu? Bu olumsuz günlük saldırılar, düşüncelerinizi devralan ve sizi kalbinizden hasta eden bir virüs gibidir! Kendinizi dünyayı bunaltmakla tehdit eden tüm bu olumsuzluklardan bir kalkan gibi koruyabilirsiniz!

Desteğe ihtiyacınız olduğunda, inanç, umut ve sevgiyle her zaman sizlere profesyonel hipnoterapist danışman olarak yardımcı olmaya hazır olduğumu hatırlatıyorum... Sizler de diğerleri gibi kendi ilhamınızı, başkalarına ilham kaynağı olarak görmeye hazır olun ve bu gücün içinizde olduğunu, sadece uyandırılmayı beklediğini bilin! İnancınızı ve umudunuzu güçlü tutmak için kendinize ihtiyacınız olan bilinçaltınızı tekrardan eğiterek yardımcı olun, tek yapmanız gereken bu ve umudun solmasını engellemek ve kendinize olan inancı ve sevgiyi, canlı ve güçlü tutmak! Herkesin bunu yapabilecek güçte olduğunu bilin! Yeter ki isteyin...

Kendi hayatınızın ilham veren kişisi olun ve sizi ayakta tutan, içinizin derinliklerinde uzanan, umut ve inancın gücüne güvenin...

Sorunlarla karşılaştığınızda, kaçan değil, savaşan olun, ilham içinizde uyuyor... O sadece uyandırılmayı bekliyor... İnanç, umut ve sevgiyi yeniden keşfetmeye hazır olun... Bunlar en güçlü içsel güçlerinizdir... Onlara sahip çıkmasını bilin! Diğer insanlar hayatlarını olumlu şekilde nasıl değiştirmişse sizler de değiştirebileceğinizi bilin!

İnsanlar hayatlarının belli dönemlerinde, zaman zaman kaygı, gelecek endişesi, öfke, güvensizlik gibi olumsuz duygu ve düşünceler içerisine girer, bu zamanlarda tıpkı vücudun gıdaya ihtiyacı olduğu gibi ruhun da ilhama ihtiyacı vardır… Ruhu endişelerin esaretinden kurtarmak ve hayatınıza bir yön vermek için herkesin ilham kaynağına ihtiyacı vardır. İlham ve umut sizi, daha iyi olmaya ve hayal ettiğimiz kişi olmaya iter, ruhunuzu besler ve sizi her yönden güçlendirir...

Herkes hayatta mutluluk bulmak ister. Koşullarımız ne olursa olsun ve hangi konu ele alınırsa alınsın, gerçek memnuniyet arayışı herkesin hedeflerinin merkezinde yer alır...

Aslında en önemli soru; “nasıl?” Sorusudur...“Mutluluğu aramaya nasıl başlayabiliriz?” Sorusudur! Yurt dışından aldığım bilinçaltı davranış bilimleri eğitimim sırasında, bir grup insan, hayatlarında mutluluğu bulmayı öğrenmek için yaşam ve mutluluk üzerine bir bilimsel çalışmaya katılmıştı ve bir odada toplanmışlardı... Onlara yaşamla ilgili çeşitli beceriler ve dersler öğretiliyordu... Aniden hocamız durdu ve her kişiye bir balon vermeye başladı... Herkesten üzerine bir kalemle ismini yazmasını istedi. Daha sonra tüm balonlar toplandı ve başka bir odaya götürüldü. Daha sonra katılımcılar o odaya alınarak, isimleri yazılı olan balonu, 5 dakika içinde bulmaları istendi.

Herkes çılgınca adını arıyor, itiyor, çarpışıyor ve tam bir kaos yaşanıyordu... Verilen beş dakika içinde hiç kimse balonlarını bulamadı ve hepsi diğer odaya eli boş dönmek zorunda kaldı...

Daha sonra diğer odaya gidip rastgele bir balon almalarını ve üzerinde adı yazılı kişiye vermeleri söylendi. Beş dakika içinde herkes üzerinde isminin yazılı olduğu balonu taşıyordu... Hocamızın bize söylediği şey aynen şuydu; “Bu tam olarak hayatımızda şu an yaşadığımız şeydir... Herkes çılgınca her yerde mutluluğu arıyor, nerede olduğunu bilmiyor! Mutluluğun, diğer insanların mutluluğunda yatmakta olduğu, çoğu zaman unutuluyor! Farkındalığınızı onların mutluluklarına verirseniz, kendi mutluluğunuzu da elde etmiş olduğunuzu göreceksiniz...”

İşte bize fakültede öğretilen ilk ders buydu...

Evet sevgili dostlar mutluluğu paylaşmak, insan yaşamının temel amacıdır! Bunu asla unutmayınız!

“Umudun gücüne” inanın! “Umudun gücü” olun! Ve insanlara mutluluk verin! Böylece kendi mutluluğunuzu da elde etmiş olduğunuzu görecek ve mucizelere şahit olacaksınız!

Başaracaksınız;

Huzur içinde olacaksınız;

Yaratacaksınız, seveceksiniz, sevileceksiniz, güleceksiniz ve yaşayacaksınız;

Harika şeyler yapacaksınız...

Umudun gücüne inanın!

Yorumlar

Dikkat!
Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Diğer Mert MAPOLAR, C.Ht. yazıları