BİRAZ AYDINLIK

Mert MAPOLAR, C.Ht.
mertmapolar@gmail.com
Mert MAPOLAR, C.Ht.

Bilinçaltınızı tekrardan eğitin, hayatınız değişsin!

Yayın Tarihi: 19/11/21 07:00
okuma süresi: 8 dak.
A- A A+

Şu an içerisinde bulunduğumuz zaman diliminde, Covid-19 pandemisinin başlangıcından bu yana uygulanan izolasyon ve kısıtlama önlemleri, sosyal hayatları kökten değiştirerek; aile ve arkadaşlarla olan görüşmeler azalarak, evde geçirilen zamanların artmasına neden olmuştur... Zihnimizin kimyasında farketmediğiniz değişiklikler ve alışkanlıklar gelişmeye başladı... Son bir senedir dünyanın birçok yerinde kısıtlamalar ve normalleşmeler başlamış olmasına rağmen, zihnimizin yüzde 88'lik kısmı bizi "yeni alışkanlık ve davranışlarımızla, düşünce şekillerimizle" yönetmeye başladı... Ancak tüm dünyada şu fark edildi; salgın öncesine göre insanlar daha az enerjik! Salgın öncesine kıyasla insanlar sosyalleşirken daha az istekli! İnsanlar daha çabuk yoruluyor! İlişkiler daha hassas! Sabırsızlıklar, tahammülsüzlük, can sıkıntıları, öfke patlamaları, tükenmişlikler, takıntılar, mutsuzluklar, kararsızlıklar, yorgunluklar hiç olmadığı kadar arttı!

Artık beyinler güç tasarrufu moduna geçti!

Zihninizin en derin kısmının, güncellemesi gereken yeni bir yaşam boyutuna sürekleniyoruz... Bilinçaltınızı tekrardan eğitip bu güncelleme yapılmaması halinde, beyin kimyasının da değişikliğe uğradığı günümüz dünyasında, "zihinsel uyku alışkanlığı" devamlılık sağlayacaktır... Zihnin çalışma alışkanlığında ciddi uyumsuzluklar yaşanacaktır...

Yıllar önce Amerika Birleşik Devletleri'nden aldığım "Bilinçaltı Davranış Bilimleri - Hipnoterapi" uzmanlık eğitimlerim sırasında, üzerinde en fazla durulan bilimsel konunun, en basit anlatım biçimiyle; bilinçaltı zihnimizin (subconscious mind) yaşayacağımız yaşamda belirleme gücünün yüzde 88 etkili olduğu ve yüzde 12'lik güce sahip bilinçli zihnimizden (conscious mind) yaklaşık 7-8 kat daha güçlü olduğudur...

Yani en kısa anlatımla, bilinçaltımız; "kaderimizdir!"

Kaderimizin tekrardan yazılmaya başladığı bugünlerde kitap okumak, normal şartlarda kendinizi eğiterek geliştirmeye çalışmak, duygusal ve ruhsal destek almak, insanlığa günümüzde ancak yüzde 12 katkı sağlıyor! Yüzde 88'lik kısım halen daha orada durmaktadır... Yani bilinçaltımızda...

Yaşamımız boyunca karşılaştığımız her durumu ilk önce "Tanımlıyoruz" (ID), daha sonra bilinçaltı kayıtlarımıza göre "İlişkilendiriyoruz" (ASSOCIATION) ve daha önce öğrenilen ve/veya öğretilen, bilinen ve/veya bilinmeyen bilinçaltı kodlamalarımıza göre "Tepki" (RESPONESE) veriyoruz... Bunlar bazen Pozitif Tepkiler (+) ve bazen de Negatif Tepkiler (-) şeklinde ortaya çıkmaktadır...

İlişkilerimizde, iletişimimizde yaşadığımız tüm sorunlar, tüm korkular, endişeler, kaygılar, takıntılar, olumsuz duygu, düşünce, davranış ve alışkanlıkların çıkış noktası tam da burasıdır... Yani bilinçaltımız...

Günümüzde bilinçaltının gücüyle ilgilenen "Bilinçaltı Davranış Bilimleri - Hipnoterapi", ayrı bir bilim dalı olarak çalışmalarını, ileri gitmiş ülkelerde çok etkili ve çok boyutlu bir şekilde her alanda kullanımını artırarak sürdürmektedir... Bu bilim dalında eğitim almış uluslararası lisanlı, diplomalı bir kişi olarak şunu rahatlıkla söyleyebilirim ki, bilinçaltınızı tekrardan eğitmekle, sorunlarınızdan en doğal, en hızlı, en etkili ve en kalıcı şekilde kurtulabiliyorsunuz... Bu şansınız vardır!

Bilinçaltınızı tekrardan eğiterek, istemediğiniz davranış ve alışkanlıklarınız üzerinde kontrol kazanarak, değiştirmek veya geliştirmek istediğiniz konularda çok hızlı sonuçlar alabiliyorsunuz... Bunu, en doğal yöntemle, sadece bilinçaltınızı tekrardan eğiterek yapabiliyorsunuz... Alışkanlıklarınızı ve olumsuz davranışlarınızı değiştirebiliyor, yaşayacağınız yaşamın senaryosunu, tekrardan yazabiliyorsunuz... Bu konuda istekli ve karalı iseniz, başarı oranınız bilinçaltınızda çalışmakla birlikte yükselebiliyor...

Yaşadığınız sorunlar asla kaderiniz değildir! Değiştirmek sizin elinizde...

Kendinizi değiştirebilir ve yenileyebilirsiniz... Sürekli bana sorulan sorulardan biri de "olumsuz düşüncelerimden ve davranışlarımdan kurtulabilir miyim?" sorusu oluyor...

Diplomalı bilinçaltı davranış bilimci eşliğinde, bilinçaltınızı özel metotlarla tekrardan eğiterek olumsuz düşüncelerinizden kurtulabiliyorsunuz... Olumsuz duygu, düşünce ve davranışlarınızı kontrol altına alabiliyorsunuz... Bu konuda kendinizi gerçekten değiştirmek veya geliştirmek istiyorsanız, bu mümkündür... Bu şans içinizde vardır!

Bilinçaltınızı yeniden eğitmekle birlikte; odaklanma ve konsantrasyonunuzu artırabilir, net düşünme, bilişsel hataları önleme becerilerinizi geliştirebilir, hayatınızı değiştirebilir ve yeni fırsatların kapısını açabilirsiniz... Zihninizi gereksiz düşüncelerden temizleyerek fırsatları daha iyi görebilir, olumsuz düşüncelerinizi kontrol altına alarak, farklı bakış açıları kazanma becerilerinizi geliştirebilirsiniz... Düşüncelerinize bariyerler koymadan daha yaratıcı, daha esnek, daha objektif, daha anlayışlı, daha hoşgörülü, daha pozitif, daha kararlı, daha iddialı olabilmeniz mümkündür... Sizi geride tutan düşünce kalıplarından kurtulmanın çaresi vardır... Diplomalı bilinçaltı davranış bilimci eşliğinde bilinçaltında yapılacak özel çalışma metotlarıyla, istemediğiniz düşüncelerinizi kontrol altına alarak, düşüncelerinizi olumlu yönden yeniden yapılandırabilir, düşünme becerilerinizi de en üst düzeye getirebilirsiniz...

Bilinçaltınızı tekrardan eğitmekle birlikte; yaşamak istediğiniz yaşam şeklinize göre ilerlemenize yardımcı olacak yeni alışkanlıklar ve düşünme tarzlarını elde ederek hızlı ve kalıcı bir şekilde hedeflerinize ve hayallerinize yönelme motivasyonunuzu, iradenizi ve kararlılığınızı artırmış oluyorsunuz... Kendinizi, doğru duygu, düşünce ve davranışlarla beslemiş oluyorsunuz...

Bilinçaltınızı eğitmeyerek, olumsuz düşüncelerinizi kontrol altına almayarak, yaşayacağınız sorunların çok daha kötü ve acı verici başka farklı sorunlara yol açmasına neden olabilirsiniz... İnsanların çoğunluğu, düşünme stilini tamamen "düşünmeden" geliştirir! Çocukluk ortamlarının, öğretmenlerinin, içinde yaşanılan sosyal grubun ve çevrelerindeki yakın kişilerin etkisi altında, yavaş yavaş dünyayı ve olayları yorumlamanın, tipik bir yolunu inşa ederler... Farketmeden çok gereksiz düşünce şeklini, alışkanlık haline getirirler...

Bilinçaltınızı tekrardan eğitmekle birlikte; kaynağınızda yani bilinçaltınızda çalışılarak, hayata daha esnek, objektif, daha pozitif bir yaklaşımı benimseyerek, düşüncelerinizi daha yapıcı kullanmayı öğrenerek, istemediğiniz olumsuz düşünceleri, istemediğiniz olumsuz deneyimleri ve anıları da kontrol altına alma gücünü kendinize kazandırmış oluyorsunuz...

Siz, siz olun... Düşünce yükünüzü azaltın!

Düşünce kirliliğinize son verin!

Çare bilinçaltınız!

Bilinçaltınızın gücüne inanın!

"Zihinsel uyku alışkanlığınıza" son verin!

Bilinçaltınız sizi ya ileriye götürecektir ya da sizi hep geride tutacaktır...

Bunu değiştirmek elinizde...

Zihninizi o çöplükten hemen kurtarınız...

Başarı tesadüf değildir!

Yaşam senaryonuz, bilinçaltı kayıtlarınızdan oluşuyor, değiştirmek elinizde...

Ya bilinen olup ilerlemeyi seçeceksiniz, ya da "kaderim" dediğiniz o bilinmeyenin ardına sığınıp, çaresizliğinizle yaşamayı sürdüreceksiniz...

Karar sizsiniz!

Bu fırsatı şimdi kendinize veriniz...

Asla yalnız değilsiniz!

Yorumlar

Dikkat!
Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Diğer Mert MAPOLAR, C.Ht. yazıları