Herşeyin başının aslında sağlık olduğunu.

Sağlık olmadan hiçbir şeyin bir anlam ifade etmediğini.

En küçük bir rahatsızlıkta bile insanın yaşantısının olumsuz etkilendiğini.

Ama yine de yeterince özen göstermiyoruz sağlığımıza.

Ya da kendimize göstermiyoruz diyelim.

Sağlıklı olmanın kıymetini yeterince algılamıyoruz çoğu zaman.

Ve bazen bile bile kendimizi zora sokacak, sağlığımızı riske atacak şeyler de yapabiliyoruz.

‘Nasıl olsa bize birşey olmaz’ diyerek..

Hayatın koşuşturması içerisinde ihmal ettiğimiz en önemli şeylerden biridir sağlığımız.

Çoğumuz arabalarımıza gösterdiğimiz özeni dahi göstermiyoruz bu konuda.

Ne düzenli bakım, ne de bir sağlık sigortası yaptırıyoruz.

İhmal ediyoruz işte.

En çok dikkat etmemiz gereken o iken.

                                   *

Geçtiğimiz haftaya grip belirtileri ile girmiştim.

Önce “Griptir nasıl olsa hükmünü alacak ve geçecek” diye düşündüm.

Doğrusu ciddiye de almadım.

Deyim yerindeyse, üzerine üzerine gittim.

İş temposunda bir değişiklik yapmadım.

‘Doktora gidilse 7, gidilmezse nasıl olsa bir haftada geçer gider’ sözüne kandım.

Arada ağrı kesici, vitamin filan alarak idare edeceğimi sandım.

Ama olmadı.

Nasıl bir grip virüsü ise beni her geçen gün daha kötü yaptı.

Ve sonunda geçtiğimiz Cuma günü yatırdı.
Vücudumum her tarafı ezilmiş gibi ağrılar içerisinde yatağa düştüm.

Gözümü açamayacak bir duruma geldim.

Ve bu bildiğim grip gibi değil deme noktasına..

Doktorun yolunu tuttum.

Antibiyotik, öksürükle ilgili şurup ve kesin dinleme tavsiyesi ile doktordan ayrıldım.

Pazartesi gününe kadar da gözümü açamadan yatmak zorunda kaldım.

Çevrede birçok kişi  de benim durumumda.

Anlaşılan ciddi bir de salgın durumu var.

Neyse.

İnsan dikkat etmeli.

Kendine biraz olsun bakmalı.

                                   *

Zamanla herşey değişiyor.

Şubatın ortasına geldik, yağmur neredeyse yok denecek oranda..

Kışın ortasında baharı andıran güneşli günler yaşanıyor.

Kışta mıyız baharda mı belli değil!

Yazın nasıl geçeceğini düşünmek bile istemiyorum.

Sıcaklık bu yıl belki bir o kadar daha artacak.

İnsanoğlu doğanın dengesi ile oynadıkça doğa da sessiz kalmıyor doğrusu.

Her etkinin bir tepkisi olduğu gerçeğinde olduğu gibi.

Doğa da tepki veriyor.

Ya da intikam alıyor.

Ve sonuçta da hiçbir şey eskisi gibi olmuyor.

Ne mevsimler ne de diğer şeyler.

                                   *

Doğallık bozuldukça yaşanan sağlık sorunları da artıyor.

Teknolojik gelişmelerle hayatın kalitesi bir taraftan iyileştirilirken diğer bir taraftan ise başka sorunlar yaratılıyor.

Farkında olunarak ya da olunmayarak.

Doğanın dengesi ile oynandıkça bu  karşılıksız kalmıyor.

Sonuçta bir bedeldir ödeniyor.

Hayatın akışı içerisinde yeni yeni sağlık sorunları ile karşılaşılıyor.

Ve karşılaşılan bu sorunlar sürekli şekil değiştiren bir grip virüsü gibi de kolay kolay aşılamıyor.

Kimi zaman insana ağır bedeller ödetebiliyor!

Önemli olan hayatı doğallığı ile birlikte yaşayabilmek.

Yaşamı doğal kılmak.

Çevreyi koruyup geliştirmek.

Ama teknolojinin başını alıp gittiği günümüz dünyasında bu o kadar da kolay değil.

Doğru, ama yaşamı sağlıklı kılmanın da başka yolu yok.

Herkese sağlıklı mutlu bir yaşam dileğiyle.