'Kısmi' sokağa çıkma yasağını, çocuklara nasıl anlatmalıyız?

Kıbrıs Postası yazarlarından, Uzman Psikolog Hasra Avcı, koronavirüs salgınıyla ilgili toplum psikoljisi konusunda, İrfan Batu'nun sunduğu Kıbrıs Postası TV Ana Haber bültenine telefonla bağlanarak açıklamalarda bulundu. 

Sözlerine, "Bu salgın, küresel bir tehdit ve tehdit, aslında travmayı açıklayan bir kelime" diyerek başlayan Uzman Psikolog Avcı, "İşin içine tehdit girdiği anda, tüm insanlar en ilkel savunmalarıyla, doğal olarak kendini ve ailesini korumaya yönelik dikenlerini ortaya çıkarıyor" dedi. 

YAŞANAN DUYGUSAL DEĞİŞİMLER...

Salgının tüm insanlar üzerinde bir şok etkisi yarattığını belirten Avcı, devamında yaşanan duygusal değişimleri şöyle özetledi:

"Şok etkisinin ardından 'bize birşey olmaz' gibi reddetme duygusu oluştu. Daha sonra ise öfke başladı. 'Çinliler olmasaydı bunlar olmayacaktı, yarasaları yediler, olan bize oldu' gibi bir süreç. Daha sonra depresif bir sürece girdik. Başımıza ne gelir diye düşünmeye başladık. Ve virüsle yüzleşmeye başladık. Ortak söylem şu; panik yapmamak ama tedbirli olmak." 

KISMİ SOKAĞA ÇIKMA YASAĞI...

Kısmi sokağa çıkma yasağını da değerlendiren Uzman Psikolog, "Bu durum insanları sıkıntıya sokuyor ama insanlar bu süreci sakin bir şekilde değerlendirmeli. Farkınladıklarını arttırarak ve aileleri ile duygusal bağlarını güçlendirerek bu süreci değerlendirebilirler" şeklinde konuştu. 

ÇOCUKLARA NASIL ANLATMALI?

Yaşananları, çocuklara nasıl anlatılabileceği konusuna da değinen Avcı, "Çocuklara anlayacakları dilden konuşmalı" diyerek, ilkokul üzerindeki çocukların salgınla ilgili sıkıntıları algıladığını ifade etti. 

İlkokul ve altındaki yaş gruplarının, okulların tatil edilmesini sevinçle karşıladığını ifade eden Avcı, "Fakat daha sonra 'okul başlamayacak mı' ya da 'arkadaşlarımla görüşebilecek miyim' gibi sorular başlıyor" diyerek, nasıl anlatılabileceğini şöyle aktardı:

"Çocukları karşınıza alıp onların anlayacğaı şekilde anlatmanız gerekiyor. Önce virüs nedir, daha sonra nasıl bulaşır, bunları ifade etmemiz gerekiyor. En fazla sıkıntı yaşadıkları nokta, dışarı çıkamamak ya da arkadaşlarıyla görüşememek oluyor. Aileler, en fazla biye dışarıya çıkamadıklarını anlatmakta zorlanıyor. Bunun geçici bir süre olduğunu ama ne kadar süreceğini bilmediğinizi söylemeniz lazım."

"BİLİNMEZLİK, ENDİŞEYİ ARTTIRIYOR"

"Ne kadar süreceğini bilmiyorum" kısmının, hem çocuğu hem de yetişkinleri kızdıran bir kısım olduğunu ifade eden Uzman Psikolog, "Bilinmezlik, endişeyi arttırıyor. Sanırım bu süreçte insanı en sakin hissettirecek şey, bilim dünyasını beklemek" şeklinde konuştu. 

"GÜVENDE HİSSEDİNCE NORMALE DÖNECEĞİZ"

Virüsün atlatılmasının ardından, yaşamın nasıl eskiye döneceğine ilişkin soru üzerine ise Avcı, "İnsanlar, yeni süreçlere adapte olduğu gibi, bu tehlike ortadan kalktıktan sonra da bşalayacak sürece adapte olacak. Güvende hissetmeye başlayınca normale döneceğiz. Bu konuda endişe yaşamaya gerek yok" ifadelerini kullandı.