Kıbrıs Sağlık ve Toplum Bilimleri Üniversitesi’nden Fizyoterapistler Günü etkinliği

8 Nisan Ulusal Fizyoterapistler Günü nedeniyle “Harekete Geçin, Sağlıklı Kalın” sloganı ile Kıbrıs Sağlık ve Toplum Bilimleri Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü farkındalık etkinliği düzenledi.

Etkinlikte kurulan stantlarda bilgilendirici broşür dağıtıldı, fiziksel aktivitenin önemine dikkat çekilerek günlük hayatta herkes tarafından uygulanabilecek basit egzersizler gösterildi. Mini olimpiyat, kuvvet, denge ve farkındalık stantlarında tempolu yürüyüş, evde kuvvet egzersizleri, açık hava jimnastiği ile evde esneme ve yoga uygulamalarına ilişkin bilgiler verildi ve katılımcılara uygulamalı olarak gösterildi.

ESER KUTLU OYAL: DÜZENLİ EGZERSİZ ÖNEMLİ

Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü’nden Eser Kutlu Oyal, fiziksel aktivitenin bireyin genel sağlık düzeyinin korunması ve geliştirilmesinde temel bir unsur olduğunu belirterek, bu alandaki farkındalığın artırılmasının önemine vurgu yaptı. Düzenli egzersizin önemine dikkat çeken Oyal, “Kas-iskelet sistemi fonksiyonlarının sürdürülmesi için fiziksel aktiviteler önemli katkı sağlıyor. Ayrıca postüral kontrolün iyileştirilmesi ve kronik hastalık risklerinin azaltılmasında etkili rol oynamaktadır” dedi.

MERYEM GÜVENLİ OLGU: KATKI KOYANLARA TEŞEKKÜR EDERİZ

Etkinliğin amacı hakkında bilgi veren Sağlık Bilimleri Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Meryem Güvenir Olgu, “Fizyoterapi Bölümü öğretim elemanlarımız ve öğrencileri tarafından fiziksel aktivitenin sağlık üzerindeki önemine dikkat çekmeyi amaçladık” dedi. Olgu, etkinlik kapsamında fiziksel aktivitenin önemini vurgulayan bilgilendirici broşürler dağıtılarak katılımcıların bilgilendirildiğini belirtti ve katkı sağlayanlara teşekkür etti.

Kıbrıs Sağlık ve Toplum Bilimleri Üniversitesi Genel Sekreteri Cenk Paşa ise sağlıklı bir yaşamın anahtarının fiziksel aktivite olduğunu belirterek, düzenli hareketin hem çocuklar hem de yetişkinler için modern yaşamın getirdiği hareketsizliğin oluşturduğu sağlık risklerini azalttığını ifade etti. Paşa, fiziksel aktivitenin günlük yaşamın bir parçası haline getirilmesi gerektiğini vurgulayarak katkı koyanlara teşekkür etti.